Anale douche: heb je die nodig en welke risico’s zijn er?

Een anale douche is geen voorwaarde voor anale seks. Bij een anale spoeling wordt water in de endeldarm gebracht en weer uitgescheiden. Voor de gewone lichaamsverzorging is uitwendig wassen voldoende. Je darmen voor elke intieme ontmoeting spoelen is niet nodig.

Uitwendig wassen of inwendig spoelen?

Douchen of baden reinigt de huid rond de anus. Een anale douche werkt daarentegen vanbinnen. De informatie van de NHS dienst CNWL raadt anale spoelingen af: ze kunnen het slijmvlies irriteren en een tuitje kan kleine wondjes veroorzaken. Bij sommige apparaten is de hoeveelheid water en de druk lastig te regelen.

Als je vooral bang bent voor een ongemakkelijk moment, helpt een eenvoudige afspraak vaak meer dan een steeds uitgebreidere voorbereiding. Bijvoorbeeld: „Als we even pauze nodig hebben, zeggen we dat gewoon.” Een handdoek bij de hand hebben kan praktisch zijn. Je hoeft niet van je lichaam te eisen dat het vanbinnen perfect schoon is.

Als je toch besluit te spoelen

Gebruik alleen schoon water van ongeveer lichaamstemperatuur en geen geparfumeerde toevoegingen of schoonmaakmiddelen. Ook gewoon water kan het slijmvlies irriteren. De informatie van CNWL adviseert om, als je toch spoelt, een klein spoelpeertje te gebruiken in plaats van systemen waarvan de werking moeilijk te regelen is. Dat maakt spoelen niet risicovrij.

Probeer pijn niet te verhelpen door vaker te spoelen. Stop als je een branderig gevoel, pijn of bloed merkt. Een klysma dat door een arts is voorgeschreven, heeft een ander doel; daarvoor gelden de persoonlijke instructies van je behandelend arts of praktijk.

Wanneer moet je klachten laten beoordelen?

Laat pijn onderzoeken als die hevig is of na een paar dagen niet minder wordt. Ook bloed uit de anus moet worden beoordeeld. Hevige pijn in combinatie met koorts of koude rillingen vereist dringend medische hulp. Bij aanhoudend hevig bloedverlies of veel bloed heb je onmiddellijk medische hulp nodig. Dit onderscheid wordt beschreven door de NHS bij anale pijn.

In Duitsland helpt buiten de spreekuren de 116117 bij dringende, niet levensbedreigende klachten; bij een ernstige noodsituatie geldt 112. Vertel of je hebt gespoeld en welke vloeistof je hebt gebruikt. Je kunt eenvoudig beginnen met: „Na een anale spoeling merkte ik pijn en bloed op.” Dat is genoeg om het gesprek te beginnen; je hoeft zelf niet te weten wat de oorzaak is.