Anticonceptiespons: werking, veiligheid en belangrijke beperkingen
Een anticonceptiespons wordt vóór de seks in de vagina ingebracht en bedekt de baarmoedermond. De spons combineert een mechanische barrière met een zaaddodend middel dat zaadcellen afremt. Een gewone menstruatiespons is geen vervanging: gebruik voor anticonceptie alleen een product dat daar uitdrukkelijk voor bedoeld is.
Hoe betrouwbaar is deze methode?
In het overzicht van de CDC over anticonceptiemethoden staat dat bij typisch gebruik van de spons ongeveer 17 zwangerschappen per 100 gebruiksters binnen een jaar voorkomen. Dit is geen kans per afzonderlijke keer dat je seks hebt. Na een bevalling kan de spons minder betrouwbaar zijn.
Als je zo goed mogelijk beschermd wilt zijn, is het de moeite waard om tijdens een gynaecologisch consult andere methoden te vergelijken. Bedenk ook vooraf of je een methode zoekt waaraan je bij elke keer seks moet denken, of dat je liever voor langere tijd anticonceptie gebruikt.
Waar moet je bij het gebruik op letten?
Volg voor de precieze stappen de gebruiksaanwijzing van jouw product. Voor de spons met nonoxynol 9 die wordt beschreven in het overzicht van de FDA over anticonceptie geldt: bescherming tot 24 uur, de spons moet na de laatste geslachtsgemeenschap minstens zes uur blijven zitten en moet uiterlijk 30 uur na het inbrengen worden verwijderd. Daarna gooi je hem weg; je gebruikt hem niet opnieuw.
Deze tijdsgrenzen hebben verschillende doelen. ‘24 uur bescherming’ betekent vooral niet dat je de spons direct na de laatste keer seks kunt verwijderen. Noteer wanneer je hem hebt ingebracht als je anders gemakkelijk de tijd uit het oog verliest. Als je niet zeker weet of je het gebruik goed hebt begrepen, vraag dit dan na voordat je seks hebt.
Geen bescherming tegen infecties
De spons beschermt niet tegen seksueel overdraagbare infecties. Het zaaddodende middel kan irritatie veroorzaken; bij middelen met nonoxynol 9 kan bovendien het risico op besmetting met hiv toenemen. In zeldzame gevallen kan het toxischeshocksyndroom optreden, vooral als de spons te lang blijft zitten. Lees daarom de bijsluiter goed, ook de aanwijzingen over wanneer je het product niet mag gebruiken.
Vraag medisch advies als je klachten hebt of problemen ondervindt bij het verwijderen. Condooms en een spons bieden niet dezelfde bescherming tegen infecties.
Wat doe je bij een anticonceptiefout?
Als je twijfelt of je voldoende beschermd was, vraag dan zo snel mogelijk bij een apotheek of gynaecologische praktijk advies over noodanticonceptie. Wacht niet eerst tot je volgende menstruatie. De noodpil werkt het best als je die zo snel mogelijk inneemt; ook een spiraal als noodanticonceptie kan een optie zijn. Vertel tijdens het advies wanneer je seks had en welk product je hebt gebruikt.
