CBD en seksualiteit: zorgt cannabidiol voor meer zin?

Het is niet overtuigend aangetoond dat CBD zorgt voor meer zin of betere orgasmes. Onderzoeken naar cannabis of specifieke producten laten niet automatisch zien wat pure CBD voor je seksualiteit doet. Het is belangrijk om te kijken wat precies is onderzocht: verlangen, opwinding en pijn zijn verschillende dingen.

Wat laten concrete onderzoeken zien?

In een klein, open onderzoek uit 2022 namen 14 mensen met angstklachten vier weken lang een extract met veel CBD en weinig THC. Hun beoordelingen van hun seksuele functioneren veranderden niet. In deze onderzoeksfase was er geen placebogroep en werd pure CBD niet onderzocht als middel tegen weinig zin in seks.

In een onderzoek uit 2025 met 40 vrouwen werd een gel met CBD en myrceen onderzocht bij pijn bij de ingang van de vagina. Het onderzoek ging over pijnklachten, niet over meer zin in het algemeen. Zelfs als de gel effect heeft, bewijst dat dus niet dat een ander product met CBD de opwinding verhoogt bij mensen zonder deze klachten.

Waarom ervaringen met cannabis niet volstaan

‘Seks voelt anders met cannabis’ en ‘CBD verbetert het seksuele functioneren’ zijn twee verschillende uitspraken. Cannabisproducten kunnen verschillende stoffen bevatten. Bovendien zegt een persoonlijke ervaring niet of een verandering kwam door het product, de situatie of andere omstandigheden.

Als een advertentie een onderzoek als bewijs noemt, controleer dan drie dingen:

• Is alleen CBD onderzocht of een mengsel?
• Ging het om de klacht of wens die jij zelf hebt?
• Is precies dit product op dezelfde manier gebruikt?

CBD kan wisselwerken met medicijnen

Ook zonder de kenmerkende roes van THC is CBD niet automatisch onschadelijk. Het kan de werking van andere medicijnen veranderen. Bespreek het gebruik daarom met je arts of apotheker als je medicijnen gebruikt. Houd de productnaam, de ingrediënten en je medicatieoverzicht bij de hand.

Een vraag die je kunt stellen is: ‘Ik gebruik dit medicijn en overweeg dit product met CBD. Welke wisselwerkingen zijn mogelijk?’ Verander je voorgeschreven behandeling niet op eigen initiatief.

Als je je zorgen maakt over je seksualiteit

Je hoeft niet eerst CBD te proberen voordat je pijn of een verandering waar je last van hebt bespreekt. Vertel concreet wat er anders is: bijvoorbeeld weinig interesse, geen opwinding of pijn bij aanraking. Dat leidt tot een andere en meestal nuttigere vraag dan zoeken naar een middel dat algemeen ‘betere seks’ belooft.