Je menstruatie uitstellen: mogelijkheden met en zonder pil
Onder bepaalde voorwaarden kun je je menstruatie met hormonen uitstellen. Welke mogelijkheid geschikt is, hangt vooral af van de vraag of je al hormonale anticonceptie gebruikt en welk middel je gebruikt. Bereid je op tijd voor: niet elke methode is geschikt om een menstruatie die bijna begint nog tegen te houden.
Als je een combinatiepil gebruikt
Bij veel combinatiepillen ontstaat de bloeding tijdens de stopweek doordat de hoeveelheid toegediende hormonen afneemt. Dit is een onttrekkingsbloeding. Als je de pil zonder stopweek blijft innemen, kun je de bloeding uitstellen of helemaal voorkomen.
Voor zo’n langcyclusschema zijn vooral eenfasepreparaten geschikt, waarbij alle tabletten met werkzame stoffen dezelfde dosering hebben. Sommige strips bevatten daarnaast tabletten zonder werkzame stof. Daarom betekent ‘beginnen met de volgende strip’ niet bij elke pil hetzelfde.
Bespreek met je gynaecoloog welke pil je precies gebruikt en welk innameschema daarbij hoort. In Duitsland zijn alleen bepaalde middelen uitdrukkelijk goedgekeurd voor langdurig gebruik zonder stopweek. Neem de uitleg van een vriendin niet zomaar over voor jouw pil.
Wat geldt voor andere mogelijkheden?
| Jouw situatie | Wat je moet weten |
|---|---|
| Je gebruikt een minipil | Deze kan onregelmatige bloedingen veroorzaken. Je kunt er niet betrouwbaar mee plannen dat je op een bepaalde datum geen bloeding hebt. |
| Je gebruikt geen hormonale anticonceptie | Progestagenen op doktersvoorschrift kunnen een mogelijkheid zijn. Een arts moet per persoon beoordelen of ze geschikt zijn. |
| Je wilt tijdens een reis helemaal geen bloedingen hebben | Ook met een geschikte hormonale methode kun je tussentijds bloedingen krijgen. Er is geen garantie. |
Een medicijn om je menstruatie uit te stellen is niet automatisch een anticonceptiemiddel. Vraag nadrukkelijk hoe je in die periode een zwangerschap kunt voorkomen. Begin niet zelf met hormoontabletten die je nog over hebt.
Wat moet je vooraf bespreken?
Neem de verpakking van je medicijn mee of maak er een foto van. Belangrijk zijn de periode waarin je de bloeding wilt uitstellen, je huidige innameschema, andere medicijnen en eventuele bekende aandoeningen. Eerdere bloedstolsels, bepaalde vormen van migraine of een hoge bloeddruk kunnen van invloed zijn op de keuze.
Zo kun je een plan bespreken dat bij jouw situatie past, in plaats van alleen een algemeen antwoord te krijgen: welke tabletten neem je wanneer, wat doe je als je een dosis vergeet en wanneer heb je aanvullende anticonceptie nodig?
En als je vooral veel klachten hebt?
Ook hevige bloedingen of klachten tijdens de stopweek kunnen aanleiding zijn om een langduriger aanpassing te bespreken. Praat dan niet alleen over je volgende vakantie, maar ook over het terugkerende probleem. Het doel moet een passende behandeling zijn, zodat je niet elke maand op korte termijn iets hoeft te improviseren.
