Wereldknuffeldag op 21 januari: ideeën voor nabijheid en tijd samen
Wereldknuffeldag is op 21 januari. Daar hoort misschien een knuffel bij, maar ook een gezellige avond of een berichtje aan iemand die je mist. Een groot cadeau is niet nodig. Een persoonlijk gebaar waarmee je laat merken dat je aan iemand denkt, past vaak beter bij deze dag.
Waar komt Wereldknuffeldag vandaan?
De Amerikaanse National Hugging Day werd in 1986 bedacht door Kevin Zaborney. De organisatie achter de dag noemt 21 januari als datum. In Duitstalige gebieden wordt hiervoor ook de naam Weltkuscheltag gebruikt, bijvoorbeeld bij deze gelegenheid in St. Martins.
Je kunt de dag vieren met je partner, vrienden of familie. Daar hoeft geen feest van te komen. Denk liever na over waar die specifieke persoon blij van zou worden: samen even pauze nemen, een uitnodiging of gewoon een berichtje om te laten weten dat je aan diegene denkt.
Een gezellige avond die bij jullie past
Kies eerst wat jullie samen willen doen: een film kijken, kaarten, naar muziek luisteren of gewoon praten. Spreek bij een film vooraf twee opties af. Zo ben je niet de halve avond bezig met kiezen.
Zet iets te drinken klaar en maak het gezellig. Samen onder één deken kruipen kan fijn zijn, maar ieder een eigen deken is ook prima. Als je graag een knuffel wilt, vraag er dan gewoon om. Nabijheid betekent niet dat iedereen dezelfde afstand of zithouding prettig hoeft te vinden.
Kleine gebaren voor verschillende situaties
| Situatie | Een concreet idee | Wat het persoonlijk maakt |
|---|---|---|
| Jullie hebben weinig tijd | Spreek af voor een kop koffie of een korte pauze. | Leg de telefoons weg en vraag naar een echt moment van die dag. |
| Jullie wonen ver uit elkaar | Stuur een spraakbericht met een gezamenlijke herinnering. | Noem een detail dat alleen jullie allebei kennen. |
| De ander heeft het erg druk | Bied aan iets mee te nemen van het boodschappen doen of samen gewoon iets te eten. | Vraag wat op dit moment zou helpen, in plaats van een verrassing op te dringen. |
| Jullie willen naar buiten | Maak een korte wandeling en neem een warm drankje mee. | Kies een route waar jullie allebei zin in hebben, zonder er een grote onderneming van te maken. |
Praktische hulp is geen ruilmiddel voor genegenheid. Als je iemand iets uit handen neemt, mag diegene je daarvoor geen knuffel of avond samen verschuldigd zijn.
Wat kun je schrijven?
- „Ik stuur je vandaag een lieve groet. Ik mis onze gesprekken. Zullen we binnenkort weer eens bellen?“
- „Bedankt dat je gisteren naar me luisterde. Dat betekende veel voor me.“
- „Heb je vanavond zin in een gezellige avond? Ik zorg voor het eten en we kiezen samen een film uit.“
Een eenvoudige tekst in je eigen woorden is genoeg. Je hoeft geen grote gevoelens te beschrijven als een kort berichtje beter bij jullie past. Iemand die het moeilijk heeft, heeft misschien meer aan een rustig aanbod dan aan de aansporing om eindelijk weer gelukkig te zijn.
Als je niet wilt knuffelen
Je kunt zeggen: „Ik wil vandaag geen knuffel, maar ik vind het fijn je te zien.“ Je hoeft niets toe te voegen als je gewoon nee wilt zeggen. Respecteer ook een nee van de ander zonder verder aan te dringen.
Wereldknuffeldag zegt niets over hoe goed jullie relatie of vriendschap is. Een klein gebaar kan genoeg zijn; je kunt er ook voor kiezen om de dag helemaal niet te vieren.
