Goed om te weten
Ideeën & advies
Ontdek ideeën, heldere antwoorden en nieuwe manieren om van jouw plezier te genieten.
Derde tepel: wat is een extra tepel?
Een derde tepel kan zo klein zijn dat die op een moedervlek lijkt. De naam betekent niet dat je altijd precies drie tepels hebt.
Lees verderMakromastie: betekenis, mogelijke klachten en deskundig advies
Makromastie beschrijft borsten die in verhouding tot het lichaam erg groot en zwaar zijn. Lees welke klachten mogelijk zijn en welke observaties van pas komen bij een adviesgesprek.
Lees verderDe clitoris: ligging, opbouw en functie
Waar de clitoris ligt, welke delen erbij horen en waarom de zichtbare eikel niet het hele orgaan is. Met een overzichtelijke begrippentabel.
Lees verderAndrofobie: angst voor mannen begrijpen
Androfobie is een sterke angst voor mannen. Het gaat om angst, niet om mannenhaat. Alleen op basis van dit woord kun je niet vaststellen of er sprake is van een fobie die behandeling nodig…
Lees verderMenstruatiecup: kiezen, gebruiken en onderhouden
Een menstruatiecup vangt bloed op en wordt na gebruik schoongemaakt. Een comfortabele pasvorm, prettig gebruik en goede verzorging zijn belangrijk.
Lees verderAnticonceptiespons: werking, veiligheid en belangrijke beperkingen
Een anticonceptiespons wordt vóór de seks in de vagina ingebracht en bedekt de baarmoedermond. De spons combineert een mechanische barrière met een zaaddodend middel dat zaadcellen afremt. Een gewone menstruatiespons is geen vervanging: gebruik…
Lees verderMoedervlek op de voorhuid: wanneer moet je die laten onderzoeken?
Een donkere plek op de voorhuid kan een onschuldige pigmentvlek zijn. Nieuwe of veranderde plekken kun je het beste door een arts laten bekijken, vooral bij bloedingen of een open wondje. Dat iets op…
Lees verderSchaamhaar verzorgen en stylen zoals jij dat wilt
Er is geen stijl die je voor je schaamhaar moet kiezen. Hier vind je heldere informatie over bijknippen, scheren en ontharen, en over wat je kunt doen bij huidklachten.
Lees verderAngstige hechtingsstijl: wat betekent het en wat kun je doen?
Een angstige hechtingsstijl kan zich uiten in grote angst voor afwijzing. Ontdek hoe je feiten van zorgen onderscheidt en bespreekt wat je nodig hebt.
Lees verderZaaddodende middelen: werking en grenzen van anticonceptie
Zaaddodende middelen zijn producten die bedoeld zijn om zaadcellen te beschadigen of te doden. Je brengt ze in de vagina in om een zwangerschap te voorkomen, bijvoorbeeld als gel of zetpil. Op zichzelf zijn…
Lees verderIntieme hygiëne: zachte verzorging van vulva en penis
Meestal is een zachte reiniging aan de buitenkant voldoende. Het is belangrijk om de verschillende lichaamsdelen te kennen en overmatig wassen of inwendig spoelen te vermijden.
Lees verderZwemmen met een tampon: voorbereiding en verschonen
Tampon, menstruatiecup of menstruatiebadkleding: met een oplossing die je kent, kun je ook tijdens je menstruatie een dagje zwemmen plannen.
Lees verderStonewalling: stilte tijdens conflicten begrijpen en bespreekbaar maken
Stonewalling betekent dat iemand zich terugtrekt uit een gesprek over een conflict. Stilte op zichzelf zegt niet waarom iemand zwijgt. Het gaat erom hoe dit patroon jou raakt en of jullie op een respectvolle…
Lees verderGedesorganiseerde hechtingsstijl: wat betekent de term?
Gedesorganiseerde hechting beschrijft moeite om op een samenhangende manier nabijheid en veiligheid te zoeken. De term vraagt om meer uitleg dan de korte omschrijving ‘nabijheid willen en daarna weglopen’.
Lees verderPuistjes in de schaamstreek: scheren, mogelijke oorzaken en hulp
Ingegroeide haren kunnen ontstaan na het scheren. Andere huidveranderingen moeten worden onderzocht. Hier lees je hoe je de huid kunt ontzien en wanneer je het beste hulp kunt zoeken.
Lees verderSchaamhaar verven: geschiktheid, huidreacties en beperkingen
Gebruik voor hoofdhaar is niet automatisch geschikt voor schaamhaar. Zo controleer je de beperkingen en herken je mogelijke reacties.
Lees verderVoorvocht en zaadcellen: kun je zwanger worden zonder zaadlozing?
Ja, in voorvocht kunnen zaadcellen voorkomen. Daarom kun je ook zonder zaadlozing in de vagina zwanger worden. Dat betekent niet dat elk beetje voorvocht zaadcellen bevat of dat elk contact tot een zwangerschap leidt.…
Lees verderHormoonspiraal: werking, bloedingen en klachten begrijpen
Een hormoonspiraal voorkomt jarenlang een zwangerschap zonder dat je er dagelijks aan hoeft te denken. De spiraal zit in de baarmoeder en geeft daar het progestageen levonorgestrel af. Je menstruatie wordt vaak minder hevig…
Lees verder
